آخر الأخبار
الأمية تضاعف بنحو الثلث خطر الإصابة بالخرف   الرئيس التونسي يكلف الحبيب الجملي تشكيل الحكومة   الجيش يخوض اشتباكات عنيفة ضد قوات الاحتلال التركي ومرتزقته على مشارف قرية المناخ بريف تل تمر شمال غرب الحسكة   بتكليف من الرئيس الأسد.. الوزير عزام يقدم التعازي بوفاة الشيخ الجليل راكان الأطرش بالسويداء   الجمعية العامة تجدد التأكيد بأغلبية ساحقة على سيادة سورية على الجولان المحتل وتطالب (إسرائيل) بالكف عن استغلال موارده الطبيعية   بسبب التكنولوجيا... شيخ الأزهر يحذر من وحوش الجرائم الجنسية ضد الأطفال   نظام الدفع الجديد بين دول البريكس من الممكن أن يضرب الدولار   Cumhurbaşkanı Esad Rusya 24 Kanalı ve Sivodina Ajansı’na: Suriye’deki Amerikan Varlığı Amerikalılar Arasında Hasarlara ve Çıkmalarına Yol Açacak   Le président al-Assad à la chaîne de télévision Russia 24 et ROSSIYA SEVODNYA : La présence américaine en Syrie donnera naissance à une résistance militaire   President al-Assad: The American presence in Syria will generate military resistance which will exact losses among the Americans, consequently force them to leave   
سوا يا أسد



الأكثر زيارة
 الصفحة الرئيسية   صحة وجمال  

الرياضة... للوقاية من سرطان الثدي
November 05, 2013 19:27

الرياضة... للوقاية من سرطان الثدي

كل الأخبار - صحة و جمال :
تؤثر الرياضة بشكل ايجابي على نشاط الجسم كما تساهم في الوقاية من العديد من الأمراض، وأهمها أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم والسكري. أما المشي المنتظم، فيكافح سرطان الثدي بنسبة 14%على الأقل، حسب ما جاء في دراسة أميركية نشرت في مجلة "اللجنة الطبية الأميركية".
يقل لدى المرأة التي تمارس الرياضة خطر الإصابة بسرطان الثدي بشكل كبير، مقارنة بالمرأة التي لا تمارس الرياضة. وشملت الدراسة أكثر من 83 ألف امرأة فوق الـ 50، أي الفئة الأكثر عرضة للإصابة بسرطان الثدي.
وتبين أن المشي لمدة ساعة في اليوم أدى إلى خفض نسبة الإصابة بسرطان الثدي بنسبة تزيد عن 14%. وتساعد الرياضة في التخلص من دهون الجسم التي تعتبر سبباً رئيسياً لزيادة نسبة سرطان الثدي.



  عدد المشاهدات: 334

إرسال لصديق

طباعة
شارك برأيك

الاشتراك بالقوائم البريدية
البريدالإلكتروني: