الأمل بالعمل

الأكثر زيارة
 الصفحة الرئيسية   صحة وجمال  

الجوع مدة يوم في الشهر مفيد
August 13, 2014 14:25

الجوع مدة يوم في الشهر مفيد

كل الأخبار / موسكو- سانا
أكد خبراء الحميات الغذائية على فائدة الجوع يوما واحدا في الشهر لجسم الإنسان وصحته، على الرغم من الإجهاد البسيط الذي يسببه.
وذكرت ارغومينتي.رو أنه كما هو معلوم يكافح خبراء الحميات الغذائية في الولايات المتحدة الأمريكية البدانة المنتشرة بين السكان لذلك يستمرون في البحث عن سبل مختلفة للمحافظة على صحة المجتمع.
ويقولون إن الجوع ضروري للجهاز الهضمي المثقل لدى إنسان هذا العصر حيث إن الجسم في وقت الجوع يبدأ بالتخلص من السموم، كما يتقلص احتمال تطور أمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 40 بالمئة، وأمراض اخرى مختلفة.
ويقول العلماء، انه رغم الاجهاد الذي يسببه الجوع للجسم ولكنه ينعكس ايجابيا على منظومة مناعة الجسم، لأنه ينشطها ويحفزها.



  عدد المشاهدات: 912

إرسال لصديق
طباعة
شارك برأيك

الاشتراك بالقوائم البريدية
البريدالإلكتروني: